Сонячна хвиля відновлення енергії суглобів

Комбінуйте світлові потоки й динамічні рухи.

Долучитися зараз

Від

860

грн

міс.

Хвильові вправи для природної гнучкості

☀️

Сонячні оберти плечового пояса

Плавне обертання для розігріву плечей.

Дізнатись більше
🌊

Морські хвилі нахилу корпусу

Глибокі нахили для покращення рухливості.

Дізнатись більше
🧩

Пазлові вправи стабілізації колін

Цілеспрямоване з’єднання рухів для стійкості.

Дізнатись більше
Гімнастика суглобів

П’ять суттєвих переваг програми

Індивідуальний підхід і контроль

Налаштовуємо вправи під ваш рівень підготовки.

Тренери слідкують за технікою кожного руху.

Поетапне збільшення навантаження для безпеки.

Результати — у вашому комфорті та упевненості.

Тарифні ланки відновної кінематики

Променева ланка базова

860 грн
/ міс.
  • Чотири онлайн-заняття з тренером
  • Відеоархів базових вправ
  • Технічний розбір ключових рухів
  • Персональна оцінка пози
  • Рекомендації щодо домашніх вправ
Обрати

Кінематична ланка професійна

2540 грн
/ міс.
  • Вісім занять у студії з тренером
  • Групові та індивідуальні майстер-класи
  • Повний супровід техніки рухів
  • Необмежений доступ до відео-курсу
  • Пріоритетні години бронювання
Обрати

Додаткові рухові практики

🏹

Стрілкові вправи для точності

Тренер коригує кожен запуск руху

600 грн
🦋

Легкі дихальні рухи-метелики

Спрямовані вправи для дихання й гнучкості

750 грн
🛡️

Захисні стабілізаційні вправи

Вправи для підвищення суглобової стійкості

900 грн

У полі «Ваші побажання» вкажіть дискомфортні зони чи цілі.

Запис на тренування